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[잡담] 지방간 해소를 위한 다이어트, 그리고 운동의 진행

최근에 건강검진을 생각해서 혈액검사를 했는데, 그 동은 긴 수험생활 덕분에 살이 찐 것이 문제인지, 기름진 음식을 좋아하는 성향 때문인지 간에 지방이 많다는 결과가 나왔습니다.진단명은 비 알코올성 지방간 (Non-alcoholic fatty liver disease)술과 담배를 전혀 못하고, 안하기 때문에 알코올성일 수는 없는 상황인데요. 결국은 현재 ...

Nike+ 한국 상륙

제가 6월에 미국에서 신발과 함께 사온 Nike+,이제 한국에서도 구입할 수 있더군요.7월 이후로는 운동을 할 시간이나..수술을 비롯한 여러가지 일이 있어서 운동하지 못했으나.다시 시작해야 할 것 같네요.마침 한국 사이트에서는 무료 파워송을 주더라구요.이제 맹장염의 수술자국도 어느정도 괜찮으니..복근 회복을 위해 슬슬 뛰어줘야 할 것 같아요.* 추가적으...
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